Soluppgång – tankar väcks

En ny dag randas
Soluppgång

Vad vackert det är när solen går upp… att se den långsamt stiga är häftigt. Då om någonsin inser jag hur galna vi människor är som inte lever i symbios med naturen.

Indianer och naturfolk i övrigt vet med sig att hedra naturen, växt- och djurlivet. Någonstans på vägen blev det fel, så fel.

Galna ledare över världen som bara vill ha makt och mer av allt. Givetvis utan att dela med sig. Likt Gollum i Sagan om Ringen… ”it`s mine, mine… my precious”  *ryser*

När solen går upp finns enbart nuet. Just då är jag ett med alltet och det är en fantastisk känsla. En känsla som jag inte vill ska upphöra. Verkligheten – som den är nu – är inte speciellt lustfylld alla gånger.

Vilka känslor finns inom dig vid soluppgången?

Åren går så fort – stoppa tiden ett tag

Åren går så fort… tycker inte du det också?
Det är märkligt detta med tiden. Tiden är konstant och lika för oss alla. Jag undrar vad det beror på att uppleva känslan av att tiden flyger iväg. Hmmm…

Minns min mammas reaktion på tiden. Hennes sa alltid att tiden gick fortare när hon var äldre. Jag är förvisso mer aktiv än vad min älskade mamma var, men även jag upplever att tiden går fortare ju äldre jag blir (fyller 64 bast i september).

Ibland känner jag att jag vill hinna med så mycket innan jag ska dö. Flera runt mig har avlidit i sjukdomar och olyckor de senaste åren. De flesta har varit yngre och när det har hänt känner jag oftast att jag vill iväg, upptäcka nytt, flytta… vad som helst bara något nytt finns att upptäcka och utforska.

Jag skriver böcker, jag målar, jag jobbar som vikarierande lärare, jag hjälper andra med deras bokskrivande, coachar människor framåt, utforskar stoppklossar i människors liv så de kan finna en ny väg i livet (via bilder = bildtolkning) och jag hjälper även människor med deras livskriser av olika slag, via sorgbearbetning.

Jag gör så mycket, kan så mycket… ändå upplever jag att tiden sprintar iväg.

Hur upplever du tiden?

Stockholm är vackert – speciellt sommartid

Vackra blomster
På stadshusbron. Privat bild.

Stockholm är vackert på sommaren
Alla
årstider har sin tjusning naturligtvis, men det är speciellt vackert sommartid. Det är även härligt med glada och öppna människor i vardagen. Vi har en tendens att släppa loss mer när solens strålar väcker oss till liv.

Bara att se på alla uteplatser. Fika, öl, lunch… småprat, skratt, tidningsläsande, mobilprat, datorjobb… det finns alltid något som våra medmänniskor gör.

Själv gillar jag att flanera och lyssna/ titta på folk som går förbi, springer förbi, strosar förbi, joggar förbi… vilka uppslag jag införskaffat mig den vägen till min nästa bok.
Lyssnandets ädla konst är underskattad.

Ovan bild är tagen när jag går från Stadshuset. Det är väldigt vackert på den bron med alla blomsterarrangemang de har fixat där.

Vilken årstid gillar du bättre än de andra? Hur kommer det sig? Berätta gärna för oss andra.

Oroligheter över hela vår värld – listan kan göras lång

Det är verkligen otäckt med allt som sker över hela vår ömtåliga värld!
Jag trodde att förra årets var det värsta året på länge gällande elände överallt, men se där fick jag tji! Det verkar snarare accelerera.
Krig, terror, känslokyla, stress, hets, trakasserier, ljug, jag-jag-jag-mentalitet, ledare i företag och regering som fallerar i trovärdighet, fusk, inkompetens och korruption… listan kan göras lång.

Vad kan vi göra?
Vi = du och jag och alla andra. Vi måste stänga av för att orka. Hur krasst det än låter. Skriv av dig, måla av dig, skrik av dig… och släpp det sedan.

Ladda om batterierna med positiva tankar och engagemang. Gör något som du blir glad av och njut av det! Inga jante-lagar här inte. Du har rätt att må bra utan att få dåligt samvete över det. Ta ett djupt andetag – ta ett till – och släpp alla tankar. Jo, jag vet att det är tufft, men träna på det. Jag tränade mig till att vara i ”den tomma lådan”. Det är helt underbart! Ni som kan yoga förstår nog vad jag menar. Kommer en tanke, låt den passera och stäng till igen.
Vi får alla hoppas på att vi går en ljusare, gladare och varsammare framtid till mötes. För det är bara vi som kan fixa så det blir så.
Var rädd om dig, fina medmänniska. Du är en bit i Livets puzzel… det märks när biten fattas.

Tänk dig för för tusan

TÄNK DIG FÖR
Nu har jag hört många som säger samma sak, nämligen att ingen nära familjemedlem hör av sig. Det beror inte på osämja, utan verkar röra sig om rent oförstånd. Det kan även vara   ”har-inte-tid”-mentaliteten.
Den sjukan verkar sprida sig som en löpeld numera.

Men du… TÄNK DIG FÖR! När du får för dig att du ska höra av dig så kan det vara försent.
”Vaddå försent! Varför då?” Enkelt, min käre Watson, enkelt. Det kanske hinner hända något så ni aldrig höra av varandra mer. Personen ifråga kan dö, på ren svenska. Det är inte roligt att gå med känslan av ouppklarade samtal, funderingar, frågor eller annat.

Det är märkligt hur lite vi ser om och efter varandra i detta land. Egot går före i allt. ”Egen tid”-mentaliteten har gått överstyr. Alla ska ha, ha, ha… men du… om vi istället börjar GE av vår tid, av att lyssna… då skulle allt bli så otroligt mycket bättre. Både medmänskligt och själsligt.

Idag vill alla bli lyssnade på  – men ingen har tid eller ork att lyssna! Det har blivit en bristvara! Lär dig l-y-s-s-n-a, l-y-s-s-n-a och återigen l-y-s-s-n-a.

Det kommer en dag när det du sår ska skördas… då kommer du att upptäcka en bristvara.

Min roman Iskall vänskap – ett drama om våld i nära relation

Två recensioner av ett otal som inkommit om min roman ”Iskall vänskap”
301 sidor, 179 kr, porto 45 kr tillkommer.
Omslag: Björn Ericson
”Vi har otroligt mycket av denna typ ”machos” i Lanzarote och för närvarande har över 20 kvinnor fått sätta livet till. Boken är bra skriven och gjorde ett stort intryck på mig. Jag vill verkligen rekommendera den och männen bör få sig en tankeställare.
DETTA ÄR EN OERHÖRT VIKTIG BOK MOT KVINNOVÅLDET och bör läsas av alla. IB skall fortsätta att skriva böcker och jag ser fram mot nästa”.
– Ingvar Lagergren, musikproducent Lanzarote
——————————————————————————————————–
”Boken är väldigt gripande, jag blev rörd av att läsa den. Den är detaljerad, vilket gör den så gripande. Jag tycker det är bra att du får med att tjejer ofta tar på sig skulden, för att påvisa hur svårt det faktiskt kan vara att berätta vad man varit med om. Jag ville bara fortsätta läsa och se vad som händer, då det faktiskt händer saker hela tiden. Tack för att jag fick läsa boken, jag tycker den är riktigt bra”.
– Alexandra Sköld, socionom med fördjupade kunskaper inom våld i nära relationer.
Min roman
Ett drama om våld i nära relation

Bananplättar med hirsflingor är naturligt fritt från gluten

Bananplättar med hirsflingor

Gott! Naturligt fritt från gluten. Rika på både mineraler och B-vitamin. Här med Keso och mosade bär.
Recept 10-12 små plättar
1 dl vetemjöl
1,5 dl hirsflingor
2 tsk bakpulver
0,5 tsk salt
1 stor mogen banan
1 stort ägg
2 msk smält smör (laktosfri går bra)
2,5 dl mjölk (laktosfri går bra)

Blanda alla torra ingredienser i en bunke. Mosa bananen och blanda ner med smör och mjölk. Vispa i ägget. Låt stå och vila i 10 min. Stek små plättar i smör, 2-3 min på varje sida.
Serveras med keso och skivad banan eller mosade bär.

Plättar
Bananplättar med hirsflingor

Lev här och nu i sommar

Lev här och nu i sommar
Njut av livet just nu och älta inte saker som skett förr. Lär av det och gör annorlunda nästa gång. Det är Livets skola – ett ständigt lärande – och vi ska lära oss av misstagen. Det är då vi växer som människor och även själsligt.

Ut på böljan den blå
Det är enormt uppfriskande att vara ute på öppet vatten. Känna blåsten i ansiktet och håret som virvlar runt. Glädjas med andra människor som också valt att lufta själ och sinne. Titta på vår underbara skärgård och njuta av livet – här och nu.

Ta en skogspromenad
Alla gillar inte att vara ute på sjön. Ta en skogspromenad istället. Lyssna på fåglarna, plocka svamp utmed skogsstigen och känn dofterna av mossa och blomster.

Det viktigaste är att du slappnar av, varvar ner och njuter av att du är ledig. Antingen själv, med en god vän eller med familjen. Det valet är ditt eget.

Oavsett val… upplev, släpp in dofter, känslor och intryck. NJUT!

Nyheter skapar både ilska och glädje

Har konstnärskollegor som bor i Malmö
Vilket helsike de har med skjutningar och våld i sin närhet. Gängkrigen har hamnar för öppen ridå med risk för tredje parts liv och säkerhet. När ska politiker och övriga ansvariga vakna och göra något innan Sverige blir totalt förstört?!

Har ledigt nu
Är vikarie i skolorna och nu vankas ledigt. Ska även jobba med annat men lite hinner jag vara ledig och då ska jag fortsätta på min senaste bok. Mer nyheter framöver, så håll utkik här!

Längtar tillbaka till Gotland. Känns som en annan värld. I Stockholm är stress, trångt och hetsigt. Fel klientel härjar omkring och skapar oro. Vart tog fina och lugna Sverige vägen?

Vad ska du göra på din semester i år?

Sommaren som Gud glömde – men Kuten på Fårö minns James Dean

Snacka om rubrik! Inte så många dagar med genuin sommarvärme. Kyliga vindar som blåser … brrrrrr!

Gotland är ett paradis
Jag har varit på Gotland och har inte varit uppkopplad, därav sent med skrivandet. Ibland tror jag det är bra att inte vara uppkopplad jämnt. Bara det har gjort oss människor stressade och irriterade. Det märks när det INTE går att koppla upp sig till exempel.

Men… Gotland är ett sant paradis! Där hade vi tur med värme under ett par dagar. Det kändes inte så svårt att åka hem, för den dagen var det regnigt och blåste kyligt.

Kutens Bensin

Jamed Deans andra ambulans
Thomas Lindholm – Kuten själv – på Fårö

Var på Fårö och kikade in hos Créperie Tati – eller Kutens Bensin som det heter i folkmun. Ett fantastiskt ställe med enorma crépes som har namn som Elvis, Garbo, Marilyn, Brando, Hopper, Kerouac, Jimmy D. Bara det! Och med enormt härliga fyllningar…. mmmmmmm.

Det finns skrotbilar och delar som alla har en historia. Bland annat visade han oss den andra ambulansen som kom till olycksplatsen när James Dean körde ihjäl sig. Fantastiskt!
Det är den Kuten sitter på, på på bilden ovan.

Det kommer även olika band och lirar på detta rockabillyställe! Ända från USA!
Detta är kultstället där bland annat Bill Haleys Comets och Seasick Steve har uppträtt. Eloge till Kuten! Ni måste bara åka dit! Hela stället andas ljuva 50-tal och rock`n`roll!