Kategoriarkiv: Glädje

Skapa din egen dag

Vad menar jag nu, tänker du nog
Enkelt – egentligen. Det är våra egna tankar som skapar hur vi känner oss.
Det är vi själva som sätter hinder för oss – ingen annan.
Upptäck din nya dag, som är den första på resten av ditt liv.
Var tacksam över det du redan har, som du uppskattar, men kanske inte alltid tänker på.

Vi tar oftast saker för givna
Tänk dig en skogspromenad. Höra trädkronors sus, känna dofter av mossa, svamp, blommor. Ta ett djupt andetag, blunda, lyssna och bara njut medan du långsamt andas ut.

Tänk dig att vara på en sandstrand eller klippa och höra vågors brus, se tången bölja sig under vattenytan, känna vindens smekning över din kropp. Ta ett djupt andetag, blunda, lyssna och bara njut medan du långsamt andas ut.

Upptäck det lilla grässtrået som vajar i vinden, se hur det dansar runt på sin plats. Se hur den följer med och inte kämpar emot. Gör så du också, följ med i livets böljande och var nyfiken på vad som väntar om hörnet.

Vad vill jag med mitt liv
Emellanåt behöver vi stanna upp och ställa oss den frågan. Du har svaret inom dig.

Här är några frågor till hjälp:
Vad känner du lycka över att göra?
Vad får dig att känna glädje?
Hur kan du vidareutveckla din innersta önskan?
Vem/vilka kan stötta dig?
Vad skulle du behöva göra för att komma igång?
När skulle detta ske?
Var skulle det passa in?
Finns några hinder? Om, hur kan de överbryggas?

Lycka till, lilla medmänniska… vänta inte, livet varar inte för evigt.

Att vara annorlunda är att vara unik

Hibiskus
Att vara annorlunda är att vara unik

annorlunda, unik, livet, elev, puzzel, Jag möter elever som känner sig annorlunda, utanför eller osynliga. Till dem brukar jag visa denna bild som jag tagit i mitt hem. Hibiskusens ena blomma såg annorlunda ut.
Den växte på sitt eget sätt. En uppstickare, en egen unik växt.

Till elever som inte känner sig bekväma med sig själva brukar jag säga såhär:
– ”Du är en egen unik människa. En viktig puzzelbit i Livets puzzel. När den biten saknas, då märks det. Du har egna unika förmågor som ingen annan har. Precis som blomman här, som växer och söker sig uppåt, så ska även du göra. Tänk med värme på dig själv.
Du är framtiden för vår planet och vårt samhälle. Ta tillvara på den bilden och väx vidare
i Livet. Sök dig mot ljuset och sträck på dig, för du duger som du är. Livet gör sina egna varv, det är det som är så spännande. Tänk såhär: Hallå Livet, vad väntar om hörnet?”

Du som läser detta, hur brukar du agera när du upptäcker en medmänniska som är avvikande på något sätt? Berätta gärna!

Se upp i halkans tidevarv lilla medmänniska

Simhoppstävling
I går var jag på ena barnbarnets simhoppstävling. Hon är 11 år och otroligt duktig.
Det slutade med en andraplatsplacering 🙂

Halka
När jag skulle till tunnelbanan kom jag inte långt. Jag halkade, det gick otroligt snabbt.
Helt plötsligt låg jag på backen och fattade ingenting. Det enda som for i huvudet var att jag måste upp snabbt, medan kroppen fortfarande var bedövad av smällen.
Hade jag väntat hade jag inte klarat det själv. Ingen var i närheten, för det var på baksidan av simhoppsbyggnaden.

Skador
Det blev en ordentlig smäll på höger höft och axel, en sträckt ljumske (aj!) och sårskador i handflatan. Jag försökte tappert gå vidare men kände att jag inte skulle klara av det.
Sagt och gjort, jag halade upp mobilen och ringde min särbo som släppte allt, och kom direkt med bil för att se till att jag kom hem tryggt.

Tanke
Lite svårt att gå, men… det slutade bra. Inget brutet och det bästa av allt… glädjen över att ha fått se barnbarnets fina simhopp 🙂

Se det bästa i livet, ta tillvara på glädjeämnena så känns allt bättre, fina medmänniska.

Minns den ljuva sommaren när höstvindarna viner

Träd foto B Ericson
Träd foto B Ericson

Minns den ljuva sommaren när höstvindarna viner om knuten. Jag är inte mycket för kylan jag inte. Vill helst gå i ide och vakna upp till fågelkvittret när våren gör sig påmind.

Våren väcker livsandarna till liv igen.
Sommaren är oftast varm och skön.
Hösten är färggrann och lugnande.
Vintern är kall, halkig och tråkig, helt enkelt.

Bilden ovan är tagen av fotograf Björn Ericson (www.beric.se). Det är ett körsbärsträd i full blom, som han lyckats fånga.

Jag hör fågelkvitter inom mig när jag ser på bilden. Men du… vänta lite… jag kom på en sak! Nu ska jag lyssna till John Blund och försöka sova. Det är en ny dag snart igen.