Etikettarkiv: aktivitet

Visdomsord

Visdomsord
Visa ord av Dalai Lama

Det ligger verkligen någonting i det Dalai Lama säger här.
Lyssnandets ädla konst försvinner mer och mer i vårt samhälle.

Om du uttalar något och skriver ner det och läser det då märker du oftast en reaktion av något slag. Om du därefter högt uttalar det du skrivit och en annan människa lyssnar (utan att kommentera eller värdera) då händer nåt extra.

Prova! Skriv gärna här sedan om vad du upplevde., rent känslomässigt.

Livets stig

Skogsväg
Livets stig

Livets stig
Har du någonsin tänkt på att du alltid är på väg, att du hela tiden vandrar på Livets stig? En fascinerande tanke, eller hur? Och det bästa av allt… det är DU som bestämmer riktningen och takten!
WAOW! Inser du vidden av det!? DU bestämmer och påverkar vad som sker och ska ske
i ditt liv.

Egen vilja
Sätt dig ner och fundera på vad du vill – egentligen – och börja agera utifrån det. Tänk positivt! Det som inte gagnar dig ska sållas bort, och det innefattar allt. Tanka med positiva människor runt dig, positiva handlingar.

Yttre faktorer
Det som är negativt på något sätt och som du kanske inte kan påverka själv just nu – yttre faktorer – kan du bearbeta med tanken: ”Hur mycket tillåter jag att detta ska dra ner mig?” Då har du lite kontroll i alla fall, och det underlättar.

Aktiviteter
Under den tid du kan påverka själv och må bra och bättre, lyssna på den musik du gillar, krama på nära och kära, överraska i vardagen med en fika, med bio, med en liten present… när du skänker glädje till andra får du dubbel glädje tillbaka, Fint som snus! 🙂
Dela sorg med andra, låna ut dina öron – delad sorg är halv sorg… ännu finare, eller hur!?

Skapa ett bättre liv med start precis JUST NU… det är din styrka.
Kram lilla medmänniska… och du… take care out there!

Vardagens hastighet

Motorcross
www.ib-art.se

Vardagens hastighet
Vi ”crossar” oss framåt i vardagen. Vi ska hinna med så mycket. Det finns de som hämtar/lämnar på dagis och skolor, jobbar, jobbar över, hastar till träningar – under lunchen eller före/efter jobbet – lämnar/hämtar ungar på fritidsaktiviteter… och någonstans på vägen ska partner, vänner, famil, släktingar hinnas med och få sitt.

VAD HÅLLER VI PÅ MED… EGENTLIGEN?!

Livet
Det är en gåva vi har att förvalta, dela med oss av till andra och njuta av själva  – LIVET!
Vill du ligga på dödsbädden och ånga saker du inte gjort/sagt/upplevt?
Nä… trodde väl det!

Vad ska du göra åt att det inte blir så?

Tänk efter… innan det är försent. Njut av dina nära och kära, ha tid att lyssna på barn och andra, stressa ner… för varför ska du hinna med så mycket istället för att njuta av livet… just nu… här och nu.

Skriv gärna här och dela med dig av dina tankar kring detta. Hur kändes det när du läste texten?

Själv har jag hoppat av den vansinniga karusellen. Börjat om i livet med ny arbetsinriktning och nya insikter. Det är skönt. Visst, ska inte glorifiera med att det kostar en del. Byta inriktning gör mig inte rik – än – men jag vägrar att gå tillbaka till den stressiga hetsiga miljö som jag satt ”fast” i tidigare.

 

Fotboll – målsättning

Fotboll
Målsättning

Fotboll
Igår skrällde Irland till ordentligt – slog England i EM!
Alltid roligt att läsa om när ”underdogs” kämpar sig framåt och uppåt.
Går att likna vid maskrosens kamp mot asfalten, tycker jag.

Målsättning
Vad har du för målsättning i livet? Var vill du vara? Vad vill du göra?
Hur ska det gå till? När ska du starta? Vem/vilka kan du få stöd av?

Skriv gärna här och berätta för oss andra. Det finns alltid någon som du kan pusha på med dina ord genom att du delar med dig.

Naturen skapar livsgnista

Naturen
Vår vid sjön

Det finns inget bättre än naturen när allt känns trist
En skön promenad i naturen är läkande för kropp och själ. Själv föredrar jag att vara vid öppet vatten, det ger en frihetskänsla som är enorm.

Joggare, folk med barnvagnar, hundägare och strosande människor i en salig röra.
Båtägare som börjar jobba med skroven. Fåglar som kvittrar. Det är VÅR! Det är LIV!

Känner du dig lite stressad, trött, ledsen eller utan ork… ta en promenad i naturen.
Njut av alla naturens ljud och växter. Koppla bort allt annat. Iaktta och lyssna.
Försök stänga av hjärnans ständiga brus.

… och du…känn livsgnistan komma i kropp och själ… känn och njut.