Etikettarkiv: framtid

Se och lyssna på barnen

Vår framtid är de barn och ungdomar som försöker växa och blomstra i vårt samhälle idag. De har det sannerligen inte lätt!

LYSSNA på dem så kommer du inse att de är mycket kloka och insiktsfulla.
SE dem för vad de är – en egen unik liten människa.

Jag anser att det är en oroväckande tid vi lever i och går fram emot. Det är inte många som ger sig tid att lyssna på någon annan idag, än mindre ger av sin tid till det. Det är inte många som ser en annan människa för vad den är –  en alldeles unik individ med dolda talanger av de mest skiftande slag.

Börja LYSSNA och börja SE alla dessa barn och ungdomar som inget hellre vill än att vi vuxna ska ge av vår tid till dem.

Jag hade två av mina sex barnbarn i helgen och det har varit helt underbart att lyssna på dem, rita och måla med dem, skratta med dem, höra dem berätta om sina upplevelser av sorg, se dem leva här och nu. En skattkista!

Börja redan i morgon med att SE och LYSSNA på en annan medmänniska! 🙂

Skoleleverna är vår framtid

Tellus
Jorden

Vår framtid
Skoleleverna är viktiga för de är vår framtid. Jag brukar säga det till dem, MEN att de även har ett ansvar över att se till att de sköter den framtiden bra.  Att värna om jord, luft och vatten, om djur- och växtriket samt att vara en medmänniska i övrigt.
Det brukar uppskattas och det tar inte många sekunder förrän samtal och diskussioner är igång. Det gäller både mellan- och högstadiet.

Brukar du, läsare, säga till barn och ungdomar att de är viktiga för att de är vår framtid?  Börja gör ett försök och återkoppla mer än gärna om vad du möter för reaktioner.

Dåtid – Nutid – Framtid

Dåtid – Nutid – Framtid
Många gånger sägs det att vi inte ska leva i det förgångna. Nej, förvisso inte. Vi ska däremot minnas vår historia, det är en viktig aspekt. Var vi kommer ifrån, vilka våra förfäder var och våra rötter.

Dåtid bör vi inte vara kvar i när det gäller att älta gamla oförrätter eller trycka ner oss själva för misstag vi gjort. Vi lär oss ständigt av våra misstag, det blir lärdomar av dem istället. Tänk så, så underlättar det.

Nutid är den bästa tiden att vara i, för då är vi medvetna om verkligheten vi lever i, här och nu. Det är nu vi ser, känner, doftar, smakar, lyssnar och känslomässigt befinner oss.

Framtiden ska vi inte heller fastna för mycket i, för vi vet inte vad som händer på vägen dit. Planering är en sak, men att inte leva här och nu utan mest i framtiden eller dåtiden är inte heller bra. Det är som John Lennon sa: Livet är det som pågår medan vi sysslar med annat.

Vad anser du, som läser detta? Skriv gärna och dela med dig till oss andra.

Att våga drömma om framtiden

Att våga drömma om framtiden

Vad har du för framtidsplaner? Va, vaddå vet inte! Klart du måste ha drömmar och visioner. Nähä, du är nöjd med det som är. Jaha… men vad skulle du vilja då? Vet du inte? Hmmm, varför inte försöka få reda på det… du, vi gör så här, på kul… nej, det är inget larv och nej, det är inget jobbigt heller. Jo, på sätt och vis, för du måste tänka efter innan du svarar och du måste känna in dig själv. Varför? Därför att DU har svaren inom dig själv fast du inte tror det eller vet det. Jo, det är säkert! Du blockerar dig själv bara med negativa tankar. Vi ska testa ett par saker så ska du få se vilka under som sker.

Hej, du, läsaren… blev inte du nyfiken nu på vad vi gjorde? Aha, det ante mig! Vad säger du om att börja testa själv tillsammans med mig? Vill du! KUL! 🙂

  1. Ta fram ett tomt papper och skriv ner ord som är viktiga för dig när du har ett jobb. Alla ord som gör dig glad med det du vill arbeta med.
  2. När du är klar, försök se om flera av orden verkar höra ihop, då kan de vara tillsammans. Exempelvis humor och skratt, de är lika och kan vara ett ord, t.ex. humor.
  3. Rita nu en stor cirkel på papperet.
  4. Dela cirkeln i så många ”tårtbitar” som du har ord.
  5. Ovanför varje tårtbit skriver du i de valda orden.
  6. I cirkelns mitt är det 0 som värde och i ytterkanten är det 10.
  7. För varje ord du valt, ska du markera varje ”tårtbit” i skala 0-10 på hur viktigt det är för dig i ett jobb du har. Märk sedan alla de fälten med en färg.
  8. När du är klar gör du samma sak utifrån det jobb du har idag. Du markerar i samma cirkel, hur stort värde mellan 0-10 som varje ord finns i ditt nuvarande arbete. Märk sedan alla de fälten med en annan färg.
  9. Titta sedan på papperet när du är klar och tag ställning till följande frågor: a. Vad ser du? b. Hur är din känsla? c. Skiljer det för mycket mellan fälten (skala 0-10)? d. Finns inte ens dina viktiga ord med i ditt nuvarande arbete?

Detta är ETT sätt att ta reda på hur ditt nuvarande arbete hör ihop med dina viktiga ordval som är dina värderingar (kärnvärden). Utifrån denna övning kan tankar väckas åt något håll. Nästa frågor blir då:

  • VAD kan du göra för att öka värdena (0-10) som du fått fram?
  • HUR ska du göra detta?
  • NÄR ska du göra detta?

Tag fram ett nytt papper och dela det i tre kolumner. Märk dem ed rubrikerna VAD, HUR och NÄR. Fyll sedan i din handlingsplan.

Hade vi nu träffats på riktigt, du och jag, så hade vi utgått från din egen handlingsplan och fortsatt med den under våra kommande coachträffar. Gjort upp små delmål för att slutligen nå fram till huvudmålet.

Hur kändes det här för dig? Visst går det att se framåt och inte bara bakåt? Det som hänt kan du inte påverka, men du kan ta lärdom av det. Idag är här och nu, men drömmar framåt är viktiga att ha. Utan drömmar och målsättningar kan du ”vakna till” efter x antal år och undra vart tiden tog vägen och varför du aldrig gjorde ett försök med det du – egentligen – visste om att du skulle vilja.

Minnen

Kloka ord
Minnesvärd text

Minnen
Ibland saknar du stunderna, minnena av dem… inte personen.
Det är lätt att blanda ihop saknaden av minnen, av särskilda stunder och upplevelser med personen du separerat ifrån. En sorgeprocess är inte lätt att gå igenom.

Sårad
Du känner dig säkert djupt sårad av sveket. Det har du all anledning att göra. Det är en process som du måste igenom och den är tung och kämpig. Det finna inga genvägar.
Försök att inte bli bitter! Kräla i skiten, men se till att inte stanna kvar där.

Framtid
Det kommer en framtid, en ny kärlek, ny lycka. När du ser tillbaka kommer du knappat att förstå att du klarat dig igenom eländet. Men du… du har garanterat växt som människa, växt själsligt och mentalt. Det är en smärtsam förpuppning, men nödvändig.

Be om hjälp och stöd. Ensam är inte stark.
Lycka till med ditt fortsatta nya liv, lilla medmänniska 🙂