Ovissheten tär på många

Träffade en granne idag och pratade med ett kort avstånd mellan oss. Ha tyckte ovissheten är tärande beträffande coronapandemin. Dessutom att det är så förvillande information och när han ser hur folk bär sig åt ute begriper han ännu midre.

Om du känner likadant har jag några tips som jag hoppas kan underlätta tillvaron för dig.

  • Har du en hobby ska du satsa en del tid på den. Det är livskvalitet!
  • Skriv insändare till olika tidningar om dina funderingar och tankar.
  • Passa på att läsa de där böckerna du inte hunnit med tidigare.
  • Ring samtal till de du gillar att prata och umgås med.
  • Titta på rolig och positiva program på TV/datorn.
  • Lyssna på din favoritmusik.
  • Sätt upp en lapp i trappan om att alla grannar kan ses på en fika på gården/utomhus. Alla tar med sitt och så kan ni samtala, skratta och ha det trevligt ett tag.

Det gäller att hitta de positiva glädjeämnena i vardagen för att orka.

Total Page Visits: 626 - Today Page Visits: 2

En reaktion på ”Ovissheten tär på många

  1. Hej där, så kloka tankar och idéer du har i dessa tider av påtvingad närhet till sig själv. Jag tror att många med mig stannar upp och undviker den där ”tillåtna” kontakten. Utanför mitt hus idag såg jag två grannar som tagit fram solstolar och satt sig på parkeringen för cyklar. Med sig hade de solen både utom och inom sig. Termos med fika och mandelkubbar. De hade det riktigt trevligt och en alldeles fantastiskt stund. Kanske något att ta till sig?

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.