Etikettarkiv: harmoni

Harmoni i vardagen

Harmoni
Harmoni går att finna i vardagen. Även om du inte tror det.
Det mest harmoniska och avstressande du kan uppleva är NATUREN.
Promenera … snarare strosa… i behaglig takt. Försök att inte tänka på problem av alla de slag, vad någon sagt eller gjort, vad du ska göra härnäst.

Andas lugnt och träna dig i att vara observant med hjälp dina sinnen.
Se, lyssna, lukta och känn.

Njuuuuuuuut………………………………..

Dela gärna med dig till andra av hur du finner harmoni i vardagen 🙂