Etikettarkiv: tacksamhet

Våren är på ingång

Äntligen ska det bli varmare! Våren kan få avnjutas – hoppas jag – innan sommarvärmen slår till.

Ta det bara lugnt och försiktigt nu vare sig du tagit den första vaccinationen mot covid eller om du fortfarande väntar på att få ta den. Först efter den andra vaccinationen kan vi hoppas på det bästa – men det vet ingen säkert eftersom coronapandemin är ett nytt virus.

Vänta ett tag efter den andra vaccineringen innan du försiktigt börjar leva mer utåtriktat och socialt. Det troliga är att vi människor kommer att bära oss åt som kalvar på första vårbetet… hoppa omkring och leva fullt ut av glädje. Mycket förståeligt, mycket… men försök tänka till.

Vad planerar du att göra i sommar? För egen del blir det ytterligare en sommar (läs: semester) i lugnets och hemtraktens vrå. Det ska mer till för att jag ska vilja ta det sista steget ut i full frihet. Tänker närmast ta små steg, ett i taget, och utan stress. Känner stor tacksamhet över att ha klarat mig hittills OCH att mina nära och kära klarat sig lindrigt undan.

Låt livsgnistan vara med dig länge… ta hand om dig och de dina. Livet kan vara kort, det har vi lärt oss den hårda vägen.

Uppskatta det du redan har och känn tacksamhet över det

Uppskatta det du redan har och känn tacksamhet över det. Det där som du tar för givet, och inte alltid tänker på som något värdefullt. Vad det kan vara?  Ajajaj, osäker där, eller?

Exempelvis att du är frisk, att du har ett boende, att du kan klä på dig själv, att du kan se, att du kan höra, att du kan vakna utan krig, att du kan äta dig mätt, att du kan gå, att du kan andas…………. fyll på listan……..

Tacksamhet är också ett ord som hör ihop med uppskattning. Känna tacksamhet och uppskatta det som finns i din vardag… den lilla blomman vid vägkanten, äpplen i trädet, bären på busken, vindens sus i trädtopparna, vågornas brus i blåsten, gruset som knastrar under sulorna…………. fyll på listan……..

Tänk efter – och du kommer att bli förvånad över allt du redan har – och mycket är gratis dessutom! Lev, njut och förundras.

Dagens sjukbesök gav insikt

Ett glatt hjärta förblir starkt
Ett glatt hjärta förblir starkt

Sjukbesök
Dagens sjukbesök gav mig en insikt… hälsan är det viktigaste!
Ett glatt hjärta är ett starkt hjärta och vice versa.

Livet är värdefullt
Upptäckten att ett flertal vänner och bekanta i min närhet är sjuka på olika sätt fick mig att prioritera om i livet. Dålig ekonomi p.g.a. arbetslöshet är inte lika tungt efter sjukbesök. Livet är för värdefullt för det! Det gäller att
leva och njuta NU!

Besök de du känner i tid
Det är oftast svårt att få till tider att träffas på numera. Alltid är det nåt som kommer emellan och ibland känns det frustrerande att alla har fulltecknade agendor.
Glöm inte bort att
hinna träffas, fina medmänniskor, innan det är försent!

Kärlek är styrka – hälsan likaså
Kärlek – platonisk, universell – är värdefullt.
Hälsan likaså.  Känn tacksamhet för varje ny dag i friskhetens och kärlekens tecken.